9 800 рублей
или 1 634 рублей в месяц
Содержание
тариф
результаты
об эксперте
Жизнестойкость в пермакризис
Забрать интенсив
Получите план, как прийти к стабильности и пережить любой кризис
Выйдите из состояния автопилота и начните жить так, как хотите именно вы
Чувствуете, что жизнь проходит мимо
Все реже встречаетесь с друзьями, потому что не успеваете закончить все дела
Настоящая жизнь приходит лишь по вечерам, и то не всегда
Тревожность и волнение не проходят, а только усиливаются из-за новостей
Каждый день похож на предыдущий, а планы постоянно откладываются
Чувство, будто мир вокруг рушится, а вы, вероятно, хотите от этого абстрагироваться
Задумывались, как часто ВЫ ЖИВЕТЕ «САМИ ПО СЕБЕ»?
Возможно, вы всего лишь наблюдаете за событиями, а не участвуете в них
И поэтому вы, возможно, откладываете жизнь на потом!
Видеть, как семья и близкие вместе с вами добиваются целей
Перестать бесконтрольно поглощать контент из соцсетей
Создать себе мотивацию для того, чтобы уверенно двигаться вперед
Знать, что всегда есть «денежная подушка» и ее не страшно потратить
Воспитать в себе стрессоустойчивость, чтобы ни одно событие не выбивало из привычного ритма
Может, следует выйти из автопилота?
А ведь хочется:
СТОИМОСТЬ ОБУЧЕНИЯ
ИНТЕНСИВ
"ЖИЗНЕСТОЙКОСТЬ В ПЕРМАКРИЗИС"
ДОСТУП К ИНТЕНСИВУ
6 месяцЕВ
или в Рассрочку
от 1633 руб. в месяц
9 800 ₽
Купить
- Рабочая тетрадь с инструментами и техниками
- 7 уникальных видео-уроков
на 3 мес.
на 6 мес.
ПАКЕТ "MINDFULNESS"
ПОПУЛЯРНЫЙ ТАРИФ
ДОСТУП К 3 ИНТЕНСИВАМ
6 месяцЕВ
или в Рассрочку
от 3983 руб. в месяц
Купить
- Жизнестойкость в пермакризис
- Организм: инструкция по применению
- Level Up: масштабируй свой потенциал
23 900 ₽
на 3 мес.
на 6 мес.
29 400 ₽
Возможно, вы представляете свою осознанную жизнь яркой и спокойной
Каждый месяц ваши финансовые возможности становятся все больше
Семья не беспокоится о том, что будет «делать дальше»
Вы можете планировать свой отдых не только сегодня вечером, но и на несколько месяцев вперед
Жизнь, о которой действительно хочется рассказать всем!
И чтобы к ней приблизиться, нужно выполнить ряд шагов
Перестать листать ленту и нагнетать обстановку
Освоить эмоциональные стратегии для сохранения ресурсного состояния
Выйти из состояния «автопилота» и начать контролировать свою жизнь
Понять, что такое кризис, и как из него выйти
Ощутить поток и научиться самостоятельно включать его в нужное время
Открыть доступ
Поэтому интенсив составлен так, чтобы
каждый шаг вы осознали и прошли без проблем
Урок 1.
Вводный. Погружение в поток и выход из кризиса

Урок 2.
Мир, в который мы живем: вызовы и как с ними справляться

Урок 3.
Что такое жизнестойкость?

Урок 4.
Практики жизнестойкости. Часть 1

Урок 5.
Практики жизнестойкости. Часть 2

Урок 6.
Жизнестойкость во взаимодействии

Урок 7.
Жизнестойкость в семье и в организации.

Взять жизнь в свои руки
Вместо постоянных попыток откладывать жизнь на потом вы можете взять себя в руки и получить то, чего на самом деле достойны
9 800рублей
или 1 634 рублей в месяц
Почему я уверен,
что смогу помочь вам
Меня зовут Марк Кукушкин

Коуч, консультант по организационному развитию

Основатель тренерского университета ОТУМКа

Приглашенный спикер программы "Стратегия жизни" WE University

Личный наставник Анны Рудаковой

Подготовил и сертифицировал более 500 тренеров в России и СНГ

Вхожу в десятку лучших российских тренеров согласно рейтингу журнала «Секрет фирмы» (2004), «Тренер Года» (2006, 2011)
ОТЗЫВЫ
ОТЗЫВЫ
ирина
Меня больше всего впечатлили уроки про техники поддержки в организации. Для меня это отдельная боль - мой коллектив не отличается глубоким общением, поддержкой, все работают и все. Поэтому мне важно, чтобы в разные периоды я чувствовала поддержку и на работе в том числе.

Предложила некоторые ритуалы коллегам - потихоньку начали их развивать, уже чувствуем, как растет наша энергия и мотивация. Будем продолжать!
В какой-то момент я поняла, что каждый мой день похож на предыдущий - день сурка. Я постоянно где-то в будущем, прошлом или своих фантазиях, но не в реальности. От нее мне хотелось просто сбежать. На интенсиве я вернула себя в реальный мир, перестала залипать в социальных сетях и стала замечать пространство вокруг. От этого снизилась тревога и появилась энергия жить.
Что взяла себе в привычки:
1) заранее планировать время наедине с собой
2) отпускать зажимы
3) не откладывать дела, которые не хочу делать, а решать их первыми
4) строить вдохновляющее окружение вокруг себя
любовь
Дарья
Забрать интенсив
Готовы шагнуть в жизнь без стресса и переживаний?
9 800 рублей
или 1 634 рублей в месяц
ИП Рудакова Анна Александровна
ОГРНИП 313774612801130
info@womanwm.com


ПУБЛИЧНАЯ ОФЕРТА

СОГЛАСИЕ НА ОБРАБОТКУ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ
СОГЛАСИЕ НА ПОЛУЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИОННЫХ МАТЕРИАЛОВ